１１月２１日（月）、日中活動にストレッチの時間があります。快活に過ごせる身体づくりを目指しています。 この取り組みに今月からNPO法人はらまちクラブさんの指導も加わりました。各講師の楽しい話術も加わって、利用者さんの笑顔もいっぱい(^^) 皆さん張り切って取り組んでいました。無理なく筋力をつけていきましょうね☆
